ガンデンのジョグノート MENU

レビュー-ケアグッズ

【効果なし?】100均の樹液シートで疲労は回復するのか

こんにちは岩田です。 暑い日が続く中トレーニングし続けたせいか、疲労感が強く、体が疲れていると感じています。 日中体がだるくてしんどいです。 そう、完全に夏バテというやつです。 そこで今回は樹液シートなるものを試してみることにしました。 樹液シ…

【ランニングにもおすすめ?】サブスリーランナーの私が買って良かったと思うケアグッズ5選

今週のお題「わたしのコレクション」 こんばんは岩田です。 今日は今週のお題に関して書こうと思います。 コレクションというほどめちゃくちゃ集めてはいませんがケアグッズの収集ぐせがあります。結婚してからは一人で外出することがなくなってしまったので…